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トラックバックテーマ 第1175回「あなたの熱は何℃から?」

こんにちはー!トラックバックテーマ担当の新村です今日のテーマは「あなたの熱は何℃から?」です。よく風邪をひくと「うわ、熱でた〜!」ってなりますよね・・体温がおかしくなってすっごくしんどくなりますが、人によってその温度も違うと思います〜私は平熱が35.2℃っていう低体温なので36.5℃を越えると...
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私は平熱が36度なので37.5度くらいからが
発熱って感じですかね。
けれど季節の変わり目は体温がおかしくなって
35度くらいに低下すことがあるので
時期によっては36度でも
熱があると思うこともあります。
基礎体温が36度以下だと低体温症ってことで
内臓の活動が悪くなって基礎代謝が落ちてきて
太る原因になったり、免疫力が落ちて
病気になりやすくなったり、極度の冷え症になったりと
体にはあまりいいことではないようです。
なので生姜やネギといった体を温める食材やサプリなどを
とって体温を正常に戻しておくのがいいようなので
お互い健康という観点から低体温にならない努力を
していきましょうね。
それではまた明日です。^^/~~

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[2011/04/12 21:13] 2011年7月の日記 | トラックバック(1) | コメント(0) | @
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